Dla rodziców

Żywienie dziecka z ADHD - co jeść, czego unikać i dlaczego to ważniejsze niż myślisz

16 kwietnia 2026 · 9 min czytania

Płatki na śniadanie i o 15:00 tsunami? To nie przypadek. Konkretne przykłady śniadań, przekąsek, obiadów i kolacji wspierających koncentrację i regulację emocji u dziecka z ADHD.

Czytaj dalej → Dla rodziców i nauczycieli

Strefy regulacji emocji - jak rozumieć zachowanie dziecka w domu i w szkole

13 kwietnia 2026 · 10 min czytania

4 strefy emocjonalne, które pomagają zrozumieć zachowanie dziecka. Praktyczne narzędzia dla rodziców i nauczycieli - z porównaniem co działa w domu, a co w świetlicy.

Czytaj dalej → Dla rodziców

Szkoła nie realizuje orzeczenia - co możesz zrobić krok po kroku

9 kwietnia 2026 · 9 min czytania

Szkoła nie realizuje orzeczenia o kształceniu specjalnym? Nie ma IPET, nauczyciela wspomagającego, rewalidacji? Oto 5 kroków, które możesz podjąć - z konkretnymi przepisami i wzorami pism.

Czytaj dalej → Dla rodziców

Dziecko gryzie - agresja czy przeciążenie sensoryczne?

9 kwietnia 2026 · 8 min czytania

Dlaczego dziecko gryzie inne dzieci lub dorosłych? Jak odróżnić agresję od przeciążenia sensorycznego i co zrobić w obu przypadkach - konkretny plan.

Czytaj dalej → Dla rodziców

ADHD u dziecka - co robić zanim dostaniesz diagnozę

11 marca 2026 · 7 min czytania

Czekasz na diagnozę 6-24 miesiące? Oto 5 rzeczy, które możesz zrobić już teraz, żeby pomóc dziecku i sobie.

Czytaj dalej → Dla rodziców

Jak reagować na wybuchy złości dziecka - 5 kroków

11 marca 2026 · 6 min czytania

Konkretny plan działania, gdy dziecko wpada w furię. 5 kroków, które możesz wdrożyć dziś - bez krzyku, bez poczucia winy.

Czytaj dalej → Dla rodziców

Dlaczego dziecko nie słucha i co zrobić zamiast krzyczeć

11 marca 2026 · 5 min czytania

Dziecko ignoruje prośby? Krzyk nie działa? Poznaj 4 powody i konkretne zdania, które możesz powiedzieć zamiast podnosić głos.

Czytaj dalej →